miramiramiramiramiramiramira

labarraespaciadoraestasupermala,tanmalaquecuandolapresionas,sesale,bueno
esopasaporutilizarlospcdelauniversidad,coniexplorer1.1ycosassuperdesactualizadas
peoresmascarlauchas...oserámejor?daiguallacosaesqueesunpocomolestoescribirasi
peronecesitabahacerloporalgunaextrañarazón
obviamentenopondrénadaasicomosuperinteresante
porqueestoyenlau
conunabarraespaciadorasupercharcha
queselepuedehacer,charchacharchacharcha
quizasprontocuentemisaventurasensantiagocity,enespecialladehoy,quefuecomointeresante.
salebye

Ja

"las personas que tienen un nivel de autoestima bajo dependen de los resultados presentes para establecer como deben sentirse con respeto a si mismos. Necesitan experiencias externas positivas para contrarrestar los sentimientos negativos que albergan hacia ellos mismos"

¿Qué es la autoestima?

La autoestima básicamente es un estado mental. Es el sentimiento o concepto valorativo (positivo o negativo) de nuestro ser, la cual se aprende, cambia y la podemos mejorar y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo, asimilando e interiorizando durante nuestra vida.

En lo más profundo de nuestro ser existe una imagen en parte creada por los otros y en otra creada por nosotros, aunque no estemos plenamente conscientes de ello, que refleja la idea que nos hemos forjado de quienes somos como persona, y cuan valiosos somos con respecto a otros. Se corresponda o no con la realidad, esta imagen es nuestro punto de referencia con respecto al mundo que nos rodea, es nuestra base para tomar decisiones, y es nuestra guía para todo lo relacionado con nuestro diario gestionar en la vida.

Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera. La autoestima es el núcleo principal alrededor del cual orbita cada aspecto de nuestras vidas.

Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y éxitos, ya que estos están intrinsicamente ligados. Una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mi mismo, potenciara la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal, así como también es la base de una salud mental y física adecuada, mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y el fracaso.

La persona, va creciendo y formando su personalidad dentro del ambiente familiar, que es el principal factor que influye en la formación de la misma, ya que le incorpora a ésta los valores, reglas y costumbres que a veces suelen ser contraproducentes. Algunos de los aspectos ya mencionados son incorporados, a la familia, por medio del "modelo" que la sociedad nos presenta, y éste es asimilado por todos los grupos sociales. Pero, la personalidad de cada uno, no sólo se forma a través de la familia, sino también, con lo que ésta cree que los demás piensan de ella y con lo que piensa de sí misma, al salir de este ambiente y relacionarse con persona de otro grupo diferente.